Algothermi salong Kalnciema tänaval

Meie nahk puutub iga päev kokku keskkonnamõjude, õhusaaste ja mustusega. Meie näonahk muutub, koorub, tekivad uued naharakud ja vanad kooruvad maha. Kui see protsess mingil põhjusel ei häiritud, puhastub nahk iseenesest loomulikul teel, kuid kui ilmnevad naha liigse vohamise sümptomid, siis rasunäärmed blokeeruvad, tekib põletik ning nahk muutub halliks ja tuhmiks.

Sõltuvalt teie nahatüübist valime teile sobivaima puhastusmeetodi - ultraheli või mehaanilise puhastuse .

Ultraheli puhastus : valutu, pindmiselt puhastav protseduur, mis soojendab nahka õrnalt. Sobib ka tundlikule, kuivale ja õhukesele nahale.

Nahk muutub palju siledamaks ja mikromassaaži tulemusena imendub see vajalikke aineid kergemini – see on sügavamalt niisutatud ja toidetud.

Mehaaniline nahapuhastus : Seda tehakse suuremate nahaummistuste korral. Puhastamise käigus eemaldatakse komedoonid, poorid ja muud elemendid. Sobib ka teismelistele, kelle nahk toodab liigselt rasu.

Protseduuri eelised :

• Nahk vabaneb surnud rakkudest, komedoonidest, papulidest, pustulitest ja miiliumidest;
• Näo nahatoon paraneb;
• Naha tekstuur muutub siledamaks.

Meie salong pakub erineva intensiivsuse ja happekombinatsioonidega koorimisi, mida meie kosmeetikud kohandavad iga kliendi jaoks vastavalt individuaalsetele nahavajadustele.

Koorimine puhastab ja silub nahka, ühtlustab selle tooni, vähendab pigmentatsiooni ja kortse ning parandab naha üldist välimust ja tunnetust juba pärast ühte protseduuri. Õigesti teostatud regulaarne koorimine on tõeliselt särava naha võti.

Koorimisprotseduuri eelised:

• Stimuleerib naha uuenemist;
• Dermisele toimides soodustatakse kollageeni- ja elastiinikiudude sünteesi - nahk muutub tihedamaks, elastsemaks ja näo ovaal tugevneb;
• Kortsud siluvad ja uute teke lükkub edasi;
• Nahk omandab ühtlase tooni, pehme ja sametise tekstuuri;
• Hüperpigmentatsioon, vanuselaigud, tedretähnid vähenevad;
• Koorimine puhastab tõhusalt rasunäärmeid ja poore;
• Uute rakkude moodustumine stimuleeritakse, paraneb rakkudevaheliste lipiidide koostis, mis tugevdab naha kaitsefunktsioone;
• Naha mikrofloora normaliseerub – see muutub lestade, viiruste ja seeninfektsioonide suhtes vastupidavamaks;
• Naha immuunsus on tugevnenud.

Kerge koorimine – kestus 30–60 minutit. 50 EUR

Keskmise intensiivsusega koorimine – kestus 30–60 minutit. 60 EUR

Intensiivne koorimine – kestus 30–60 minutit. 70 EUR

Põhiprotseduur on loodud nahaprobleemide tõhusaks ja kiireks lahendamiseks. Lihtne, lõõgastav ja efektiivne näohooldusprotseduur, mis on kohandatud teie nahatüübile ja vajadustele.

Protseduur sisaldab: näopuhastust, koorimist, näo- ja dekolteemassaaži, näomaski, seerumit ja kreemi vastavalt naha vajadustele. Protseduur hõlmab näonaha diagnostikat ja spetsialisti nahahooldussoovitusi.

Protseduur ühendab professionaalsed esteetilised teadmised keerukate toodetega, pakkudes intensiivset näonaha hooldust ja lõõgastust. Spetsialist soovitab igale näonahatüübile sobivaima protseduuri.

Protseduur sisaldab: näopuhastust, koorimist, näo- ja dekolteemassaaži, intensiivset näomaski, kätemassaaži, näoseerumit ja -kreemi vastavalt naha vajadustele. Protseduur hõlmab näonaha diagnostikat ja spetsialisti nahahooldussoovitusi.

Protseduur ühendab professionaalse esteetikaalase asjatundlikkuse keerukate toodetega, et tagada intensiivne näonaha hooldus ja täielik lõõgastus.

Protseduur sisaldab: puhastust, koorimist, näo- ja dekolteemassaaži, massaaži näokuppude või roosakvartsi kividega või metallist aksessuaaridega, intensiivset näomaski, seerumit ja kreemi vastavalt naha vajadustele.

Protseduur hõlmab näonaha diagnostikat ja spetsialisti nahahooldussoovitusi.

ALGOTHERM KEHAMASSAAŽID – ALATES 65 EUR-IST

Kehamassaažid, mis aktiveerivad, lõõgastavad või harmoniseerivad nii keha kui ka vaimu.

HARMONISEERIV MASSAAŽ – massaaži kestus 60 minutit. 65 EUR

Massaaž, mille eesmärk on lõdvestada ja tasakaalustada pinges keha. Keha taastab oma võime energiliselt toimida, samal ajal kui meel rahuneb.

LÕÕGASTAV MASSAAŽ MEREVETIKASTEGA – massaaži kestus 60 minutit. 85 EUR

Massaaž, mis võimaldab teil lõõgastuda, nautides rahulikke ja sügavaid massaažiliigutusi, mis lõdvestavad keha täielikult ja parandavad vereringet. Massaaž eemaldab toksiine. Protseduuris kasutatakse spetsiaalset aksessuaari: merevetikatest kehamähiseid - pehmeid ja naturaalseid linasest kotte, mis on täidetud merevetikatega.

Saledama, pringim ja toonuses keha saavutamiseks. Meretaimed on laialdaselt tuntud oma tõhususe poolest, mistõttu on Algotherm välja töötanud kehahooldusprotseduurid. Spetsialist soovitab ja töötab individuaalselt välja tõhusa kehahooldusprogrammi teie keha naha seisundi parandamiseks.

KEHAMÄHIS PROTSEDUUR – kestus 60 minutit. 65 EUR

Hoolitsus algab õrna merevetikakoorijaga, mis eemaldab surnud naharakud, et parandada aktiivsete koostisosade imendumist nahka. Sihipäraselt valitud aktiivsete koostisosadega kehamähis remineraliseerib ja toidab nahka sügavuti. Hoolitsus eemaldab toksiine, toniseerib ja silub nahka ning tugevdab siluetti.

Soovitame seda protseduuri kuurina. 5 protseduuri tellimuse ostmine: 244 eurot (protseduuride väärtus 325 eurot).

Siluetti vormiv kehaprotseduur massaažitarvikute abil – kestus 90 minutit . 90 EUR

Intensiivne, vormiv ja salendav hooldus, mis aktiveerib ja parandab lümfi- ja veresüsteemi, puhastab nahka ning parandab selle kvaliteeti ja välimust. Sihipäraselt valitud toimeainetega kehamähis remineraliseerib ja toidab nahka sügavuti. Hooldus eemaldab toksiine, toniseerib ja silub nahka ning tugevdab siluetti.

Soovitame seda protseduuri kuurina. 4 protseduuri tellimuse ostmine: 270 eurot (protseduuride väärtus 360 eurot).

Ainulaadne protseduur, mille eesmärk on taastada füüsiline, emotsionaalne ja vaimne tasakaal. 1,5-2 tunni pikkuse massaaži käigus toimub kõigi meelte täielik lõdvestamine heli-, aroomi- ja puudutusteraapia abil.

Protseduur sobib suurepäraselt inimestele, kellel on argipäeva ja kohustuste saginas raske peatuda. Massaaži ajal on teil võimalus kogeda täielikku emotsionaalset, füüsilist ja vaimset lõõgastust – alistudes meistri käte tervendavatele puudutustele, rahunevad alati meeles keerlevad mõtted ning väsinud keha vabaneb stressist ja ülekoormusest.

See eksklusiivne protseduur on uudne toode, mille töötas välja meie klientide lemmikspetsialist, kogenud kosmeetik Anastasija, kellel on ka taastusraviharidus.

Pakume klientidele täielikku keha lõdvestust, kombineerides massaaži ja venitustehnikaid.

HINNAD:

Esialgne konsultatsioon (enne venitusharjutuste tegemist) – kuni 20 min 20 EUR

Võimlemistreening – kuni 50 min. 40 EUR

Ühe piirkonna venitusharjutus – 10 EUR

Kogu keha venitus – kuni 50 min. 50 EUR

Klassikaline massaaž ühele piirkonnale – kuni 20 min. 20 EUR

Klassikaline seljamassaaž – 40 min. 40EUR

Mõlema jala ja selja massaaž – 60 min. 60 EUR

Mõlema jala ja vöökoha, ristluu massaaž – 45 min. 45 EUR

Mõlema käe massaaž – 40 min. 40 EUR

Kaelamassaaž – 30 min 25 EUR

Täismassaaž – 90 min. 70 EUR

Jalamassaaž – 30 min. 30 EUR

Teipimine – 20 eurot

KLASSIKALINE MASSAAŽ – kestus 20–90 min (sõltuvalt masseeritavast piirkonnast). 20–70 EUR

Massaaži rahustav puudutus soodustab lõõgastusseisundit, vähendab stressi ja parandab vaimset heaolu. Kui teil on pingul lihased või krooniline valu, võib massaaž teie ebamugavustunnet oluliselt leevendada.

Vereringe stimuleerimise abil aitab massaaž lihastele olulisi toitaineid ja hapnikku tarnida, soodustades taastumist. Samuti toetab see keha loomulikke detoksifitseerimisprotsesse, soodustades ainevahetusjääkide eemaldamist.

PEHMETE KUDEDE PASSIIVNE VENITUS KOGU KEHALE – kestus 50 min. 50 EUR

Passiivne pehmete kudede venitus on eriti efektiivne massaaži järelharjutusena, kui kliendi keha ja vaim on täielikult lõdvestunud. See on spetsialisti poolt sooritatav aeglane, lõõgastav liigeste liigutamine, toetades samal ajal oma keha.

See väline jõud tagab, et teie lihaseid venitatakse tõhusamalt ja õiges asendis, ulatudes sageli piirkondadesse, mida võib olla raske iseseisvalt aktiivselt venitada. Professionaaliga koostööd tehes saate kogeda sügavamaid venitusi ja paremat lõõgastust, mis aitab parandada üldist lihaste taastumist ja kudede elastsust.

Positiivsed mõjud:

– Parandab paindlikkust ja liikuvust (regulaarne venitusharjutus suurendab liikumisulatust ja hoiab lihased painduvana).

– Vähendab vigastuste ohtu (parandades lihaste painduvust ja tasakaalu, aitab passiivne venitamine vältida vigastusi, mis võivad füüsilise tegevuse ajal tekkida).

– Parandab treeningtulemusi (pehmete kudede painduvuse paranemine võib parandada liigeste liikumise kvaliteeti ja vähendada lihaspingeid treeningu ajal).

– Suurendab lihaste verevoolu (venitamine soodustab vereringet, mis aitab lihaseid toita ja aitab kaasa taastumisele).

– Parandab rühti (pingul lihaste venitamise ja lihasgruppide tasakaalustamise abil aitab abistatud venitus rühti parandada).

– Rahustab meelt ja vähendab stressi (venitusharjutused soodustavad ka lõõgastumist, aidates lõõgastuda ja mõtteid koondada).

Pehmete kudede venitus sobib kõigile, olenemata sellest, kas olete sportlane, hõivatud professionaal või soovite lihtsalt head tervist hoida. See on praktiline viis õppida õigeid venitustehnikaid, parandada oma paindlikkust ja edendada üldist füüsilist heaolu.

Enne selle venitustehnika kasutamist on vaja lühikest konsultatsiooni, et välistada võimalikud riskid või vastunäidustused.

Massaaži ja venituse kombinatsioon

Massaaž ja venitustehnikad saavad teineteist suurepäraselt täiendada! Mõlema kasutamine võib parandada teie üldist heaolu ja sooritusvõimet. Näiteks massaažiteraapia võib leevendada valutavaid lihaseid ja vähendada jäikust, samas kui venitusteraapia võib soodustada lihaste taastumist ja parandada paindlikkust.

See kombinatsioon on eriti soovitatav sportlastele ja fitnessihuvilistele, kuna see soodustab kiiremat taastumist ja aitab säilitada tippvormi.

ÕIGE HARJUTUSTE KONSULTATSIOON

Regulaarne füüsiline aktiivsus on üks parimaid asju, mida saate oma tervise heaks teha. Te juba teate, et treeningul on palju positiivseid mõjusid – alates energia, meeleolu, une ja tervise parandamisest kuni ärevuse, stressi ja depressiooni vähendamiseni. Ja üksikasjalikud treeningprogrammid ja -kavad on vaid ühe klõpsu kaugusel.

Kuid selleks, et need avaldaksid oodatud mõju, on oluline neid õigesti sooritada, jälgides õiget asendit ja hingamisrütmi. Paljud inimesed alustavad treeningprogramme suure energiaga. Kuid nad treenivad liiga kaua või liiga kõvasti ning annavad siis alla, kui nende lihased ja liigesed valutavad või isegi vigastuvad. Teinekord on põhjuseks see, et nad on jätnud vahele soojendus- või jahtumisfaasi, mis on vigastuste vältimiseks nii oluline.

Konsultatsiooni käigus hinnatakse teie rühti ja lihastasakaalu, saate soovitusi aktiivsete venitusharjutuste kohta – harjutuste kohta, mida saate iseseisvalt sooritada, jõuharjutuste sooritamise viisi on võimalik kohandada ning saate ideid soojendus- ja mahajahtumisharjutuste kohta, võttes arvesse teie valitud füüsilisi tegevusi.

Teenused osutab füsioterapeut Maija Skrastiņa-Bulvāne.

Maijal on rikkalik kogemus füsioterapeudina töötades alates 2004. aastast (NRC “Vaivari” ja SIA “Veselības centrs 4”). Oma 20-aastase kogemuse jooksul füsioterapeudina patsientidega töötades on Maija täheldanud, et inimestel on kõige rohkem puudu lahkest, toetavast ja lohutavast puudutusest, mistõttu soovib ta pakkuda oma klientidele kogu keha hõlmavat lõõgastust, kombineerides massaaži ja venitustehnikaid.

Tänapäeva maailmas näevad ja hindavad inimesed üha enam füüsilise ja vaimse tasakaalu olulisust, mistõttu püüab Maija luua keskkonna, mis võimaldab teil end meeldivalt, turvaliselt ja mugavalt tunda. Seejärel alustab ta vastavalt kliendi vajadustele teraapiat, et parandada tema füüsilist ja emotsionaalset seisundit.