Päike ja lapsed

Saule un bērni

Kas teadsite, et iga kord, kui laps lapsepõlves põletuse saab, suureneb tema võimalus saada hiljem täiskasvanueas nahakasvaja? Millal, kuidas ja millega kaitsta laste ja imikute nahka ultraviolettkiirguse eest ja päikesepõletuse eest, kui tihti tuleks päikesekreemi uuendada ja kas seda peaks tõesti pärast iga ujumist uuendama? Mida peaks jälgima, kui lapsel on atoopiline dermatiit? Saame neile küsimustele vastused koostöös Derma Clinic Riga dermatoloogi dr Ilzi Kohi ja teistega.

Milline päikesekaitsekreem sobib lapsele/imikule kõige paremini ? Kuhu kehale peaks päikesekaitsekreemi kandma ? Kuidas kaitsta lapse tundlikku nahka päikese kahjulike mõjude eest kõige paremini ?

Soovitan imikutele – lastele alates kuuest elukuust valida apteegitoote, millel on SPF50+ (päikesekreemid, millel on märge, et neid võib kasutada alates kuuest kuust). Päikesekreemi tuleks kanda kogu lapse kehale alates kuuest elukuust, kuna riided ei kaitse UV-kiirguse eest täielikult. Parim viis lapse tundliku naha tõhusaks kaitsmiseks päikese eest on valida kombinatsioon – võimalikult palju varjus viibimine + päikese käes viibimise vältimine päeva kuumimal ajal – (umbes) kella 10.30-st 15.30-ni + kerged, hingavad riided ja laia äärega müts + päikesekreemi kandmine kehale.

Puuduvad andmed selle kohta, kuidas päikesekaitsekreem alla kuue kuu vanustel imikutel toimib. Seetõttu tuleks alla kuue kuu vanuseid imikuid päikese eest kaitsta varju ja riietega, kuid kui päikese käes viibimine on vältimatu, tuleks päikesekaitsekreemi kanda avatud piirkondadele ja pesta maha niipea, kui seda enam vaja pole.

Myskin.lv soovitab laste nahka päikese eest kaitsta:

ISISPHARMA UVEBLOCK SPF 50+ Mineral väga kõrge kaitsega mineraalne filtrikreem, 40ml

ISISPHARMA UVEBLOCK SPF 50+ kõrge kaitsega sprei näole ja kehale, 200ml

BIODERMA Photoderm KID SPF 50+ kaitsev piim lastele 100 ml

Kui kaua pärast pealekandmist võin päikese käes viibida? Kui tihti peaksin päeva jooksul lapsele /imikule päikesekreemi peale kandma ?

Päikesekaitsekreemi tuleks nahale kanda 20 minutit enne päikese kätte minekut ja uuesti iga 2 tunni järel.

Vanem põlvkond on mures lastelaste peal päikesekreemi kasutamise pärast . Mõnikord ütlevad nad isegi, et isegi varjus olles ei pea nad seda peale kandma. Mis siis täpselt mõte on – kui tihti peaks kreemi peale kandma? Või on parem kanda pikkade varrukatega riideid ja/või olla varjus ?

Lapsed on liikuvad ja liiguvad varjust päikese kätte. Päikesekreemi tuleks kasutada ka varjus olles, sest nahk puutub kokku mitte ainult otsese päikesevalgusega, vaid ka maja seintelt, aknaklaasidelt, liivalt ja veelt peegelduva päikesevalgusega. Eelistatav on õhuke T-särk või UV-kiirgust blokeeriv riietus. Päikesekreemi tuleks uuesti peale kanda iga 2 tunni järel.

Kui tihti peaks lapse päikesekreemi uuesti peale kandma, kui ta on sageli vees, ja kas see uhub vees maha ?

Sageli on SPF-kreem tootepakendil märgitud kui „veekindel“. Väide „veekindel“ tähendab, et päikesekreem kaitseb vees viibimise ajal, kuna on üldteada, et vesi peegeldab tugevalt valgust, kuid niipea kui laps veest välja tuleb ja rätikuga kuivatab, tuleb päikesekreemi uuesti peale kanda, sest osa sellest on maha loputatud ja osa rätikuga hõõrutud.

Milline kreem sobiks kõige paremini atoopilise dermatiidiga lapsele ? Kas niisutaja peale võib kanda kaitsekreemi ?

Apteekides saadaval olevad kreemid, SPF 50+, jah, võib/peaks kasutama niisutava päevakreemi peal, kreemide pealekandmise vahel on soovitatav teha 20-30 minutit pausi.